PAGTATAGLAY NG SELF ESTEEM MAY EPEKTO SA KALUSUGANG PANGKAISIPAN AYON SA EKSPERTO

ULAT NI MS BELLE SURARA

PAGPAPAHALAGA SA SARILI, KUMPIYANSA SA SARILI AT PAGMAMAHAL SA SARILI.., LAHAT NG ITO..,  PUMAPALOOB SA TINATAWAG NA SELF STEEM.

AYON SA EKSPERTO, MAG AARAL KA MAN, TRABAHADOR KA MAN, SAAN KA MAN NABIBILANG NA LARANGAN, NAPAKAHALAGA NG PAGKAKAROON NG SELF STEEM.

SOT : PROFESSOR GRACE FABIOLA S. GAPI, PSYCHOLOGIST

" UNG SELF-STEEM KASI NATUTUNAN NATIN YAN__YAN YONG PANINIWALA MO TUNGKOL SA SARILI__ YONG SELF WORTH MO__ ANO YONG TINGIN MO SA SARILI MO.__ NGAYON, KUNG NONG BATA KA, NAGKAKAROON KA NG LOW SELF_STEEM__ KASI KUNG  NOONG BATA KA__ PARATI KANG SINASABIHAN NG MGA MAGULANG MO NA ANG TANGA' MO NAMAN , ANG BOBO MO NAMAN, WALA KANG KUWENTA, BUMABABA PO ANG SELF STEEM NG ISANG TAO__ KASI MEROON TAYONG SELF FULFILLING PROPHECY NA__ WHAT OTHERS WILL TELL YOU__ SOMETIMES IF YOU ARE NOT RESILIENT ENOUGH__ YOU BECOME IT.. "

SINABI PA NI PROFESSOR GAPI NA KUNG MABABA ANG IYONG SELF STEEM, MAKAAAPEKTO ITO SA KALUSUGAN__ LALONG LAO NA SA PAKIKIHALUBILO SA TAO, AT PAG NANGYARI ITO__ MAARING HUMANTONG ITO SA KALUNGKUTAN AT PAG LUMAON AY MAUWI SA DEPRESYON.